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Konzentriere dich ganz auf deine täglichen Aufgaben. Der Brain Mix wurde konzipiert, um dein Gehirn mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen.
Leinsamen
Mandeln
Walnüsse
Kakao
Heidelbeere
Kokos
Matcha
Amarant
Der Brain Mix wurde entwickelt um dir bei deinen Denkaufgaben während des Tages zu helfen. Ein hoher Gehalt an Eisen und Calcium trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei, während komplexe Kohlenhydrate aus Hafer und Buchweizen eine konstante Energieversorgung ermöglichen. Immerhin macht der Energiebedarf des Gehirns ca. 20% des Gesamtenergiebedarfs des Körpers aus.
pro Portion (30g) | pro 100g | |
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Brennwert | 290 kj / 69 kcal | 958 kj / 228 kcal |
Fett | 0,5 g | 1,7 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | 0,25 g |
Kohlenhydrate | 1,3 g | 4,7 g |
– davon Zucker | 0,3 g | 1,0 g |
Ballaststoffe | 4,3 g | 13,3 g |
Eiweiß | 9,5 g | 32 g |
Salz | 0,6 g | 1,9 g |
Die beste Nährstoff-Quelle für deinen Körper sind Pflanzen. Mit PUREGANIC bringen wir nicht nur deine Ernährung in den Einklang mit der Natur, sondern schaffen ein ganzheitliches Konzept, das dem Namen gerecht wird. Zum Beispiel sind unsere Verpackungen zu 100% biologisch abbaubar und zertifiziert nach DIN/EN 13432. Das gilt natürlich auch für unsere Produktverpackungen und alle Versandmaterialien. Bei der Auswahl unserer Zutaten bevorzugen wir regionale Erzeuger und versuchen, unnötige Transportwege zu vermeiden.
Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei und unterstützt dich somit bei Denkaufgaben.
Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hilft dir beim Schutz vor Infektionen.
Vitamin B9 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei und ist somit wichtige Voraussetzung für einen gesunden Geist.
Magnesium unterstützt deine Muskelfunktion.
Wir empfehlen pro Tag 15 g deines Mixes in dein Müsli, Smoothie oder Shake zu geben. Ebenfalls harmoniert der Mix sehr gut mit frischem Obst, Milch- und Milchersatzprodukten. Sei kreativ und probiere alles aus. Wenn du deinen Mix zum Backen verwendest solltest du beachten, dass eventuell Vitamine zerstört werden.
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